Distans

Söndag 2 november 2025 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,93 km
Distans

57:50
Tid

5:17 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

271 watt
Effekt

69 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20

Total distans:

83:13:34

951 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	37:31	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	53:00	10,00 km
11	0,93 km	4:50	5:14	57:51	10,93 km

annons