Kort langtur - Brunkollen

Söndag 2 november 2025 12:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Relativt seige bein på slutten, som forventet

20,67 km
Distans

2:05:38
Tid

6:05 min/km
Snitt

132
Snittpuls

148
Maxpuls

166
Stegfrekvens

399 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 5 - 2025

Total distans:

50:43:14

450 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	121	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	127	11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	127	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	133	24:53	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	133	31:12	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	136	37:39	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	138	44:19	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	134	50:39	8,00 km
9	1,00 km	6:56	6:56	137	57:35	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	136	1:03:38	10,00 km
11	1,00 km	6:52	6:52	140	1:10:30	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	124	1:16:44	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	129	1:22:33	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	124	1:28:12	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	124	1:33:47	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	131	1:39:15	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	129	1:44:36	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	133	1:50:18	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	132	1:55:58	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	138	2:01:38	20,00 km
21	0,67 km	4:00	5:59	143	2:05:38	20,67 km

annons