Mörkerlöpning

Söndag 23 november 2025 16:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skorpetorp t o r efter en härlig helg med barnbarnen. Kändes bra att ha den mentala styrkan att ge sig ut i mörker och kyla på isiga skogsvägar.

17,35 km
Distans

1:42:02
Tid

5:53 min/km
Snitt

117
Snittpuls

136
Maxpuls

172
Stegfrekvens

277 watt
Effekt

85 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Pytho 6

Total distans:

47:04:07

479 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

995:02:29

9992 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	110	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	121	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	122	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	121	23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	115	29:18	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	117	35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	119	41:20	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	119	47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	119	52:41	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	118	58:19	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	116	1:04:07	11,00 km
12	1,00 km	6:11	6:11	116	1:10:18	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	117	1:16:07	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	118	1:21:52	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	115	1:27:43	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	116	1:34:00	16,00 km
17	1,00 km	5:54	5:54	117	1:39:54	17,00 km
18	0,35 km	2:09	6:11	113	1:42:03	17,35 km

annons