Bekkestua-runde

Torsdag 27 november 2025 19:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fine løpeforhold. Måtte sjekke stillingen PAOK - Brann et par ganger underveis.

10,57 km
Distans

1:04:25
Tid

6:06 min/km
Snitt

128
Snittpuls

140
Maxpuls

166
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20 - Trenin...

Total distans:

193:54:52

1781 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	121	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	130	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	127	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	123	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	128	29:01	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	131	35:01	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	128	41:14	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	130	47:31	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	127	53:49	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	131	1:00:35	10,00 km
11	0,57 km	3:50	6:44	130	1:04:26	10,57 km

annons