Löpning

Torsdag 4 december 2025 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En fasterunda fast utan min draghjälp som var förkyld. Så blev en typ tisdagsrunda igen med lite i byn och sedan Skogskullespår. Samma väder som innan med 5 plusgrader och lite blåst.

7,01 km
Distans

41:43
Tid

5:57 min/km
Snitt

142
Snittpuls

165
Maxpuls

New Balance 1080 V11

Total distans:

41:43:49

398 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulle Slowrunner - 6 december 19:09

Bra jobbat! Och farten höll du uppe bättre utan draghjälp! ;-)

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	117	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	127	12:18	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	134	18:17	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	154	24:05	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	153	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	157	35:43	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	153	41:38	7,00 km
8	0,01 km	0:05	5:42	147	41:43	7,01 km

annons