annons
1986 • Åkarp

Hem —> LMM aka 300-milarundan

Lördag 6 december 2025 07:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
8,47 km
Distans
45:45
Tid
5:24 min/km
Snitt
140
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Stegfrekvens
309 watt
Effekt
15 meter
Total stigning (karta)
15 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080
Total distans: 
35:11:43
387 km

Gilla passet

Kommentarer

Fredrik Lähnn LMM - 7 december 10:58
Härligt! Bra jobbat! 🥂
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:555:551235:551,00 km
2 1,00 km5:455:4513511:402,00 km
3 1,00 km5:365:3613517:173,00 km
4 1,00 km5:245:2413922:404,00 km
5 1,00 km5:125:1214127:535,00 km
6 1,00 km5:145:1414633:076,00 km
7 1,00 km5:065:0614738:137,00 km
8 1,00 km5:055:0515043:188,00 km
9 0,47 km2:275:1615345:468,47 km
annons