Kortis till Sörbo

Söndag 14 december 2025 11:34

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hade planerat en vilodag idag, men jag ska sitta och spela Messias hela eftermiddagen så det här var nog klokt ändå. Dessutom gillar ryggen att gubben rör på sig.

5,7 km
Distans

33:15
Tid

5:50 min/km
Snitt

110
Snittpuls

125
Maxpuls

26 meter
Total stigning (klocka)

Nike Peg 35 Turbo

Total distans:

125:43:18

1367 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1009:21:23

10146 km

Gilla passet

Gillas av John Jensen, Kalle Kula, Oskar Åstrand, Mathias Johansson, Tony Elias och Henrik Egerbo

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	107	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	117	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	110	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	108	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	111	29:12	5,00 km
6	0,70 km	4:03	5:47	107	33:15	5,70 km

annons