Morgonpass

Söndag 4 januari 2026 08:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

23,54 km
Distans

2:37:04
Tid

6:40 min/km
Snitt

125
Snittpuls

158
Maxpuls

158
Stegfrekvens

283 watt
Effekt

282 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	126	6:48	1,00 km
2	1,00 km	9:21	9:21	121	16:08	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	136	22:17	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	130	28:15	4,00 km
5	1,00 km	7:14	7:14	128	35:29	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	135	41:30	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	135	48:27	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	127	54:24	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	129	1:00:27	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	125	1:06:53	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	128	1:13:01	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	121	1:19:00	12,00 km
13	1,00 km	10:30	10:30	122	1:29:30	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	123	1:35:40	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	119	1:41:47	15,00 km
16	1,00 km	6:07	6:07	127	1:47:55	16,00 km
17	1,00 km	6:08	6:08	127	1:54:03	17,00 km
18	1,00 km	6:47	6:47	123	2:00:49	18,00 km
19	1,00 km	5:55	5:55	122	2:06:44	19,00 km
20	1,00 km	5:58	5:58	126	2:12:42	20,00 km
21	1,00 km	6:20	6:20	125	2:19:02	21,00 km
22	1,00 km	6:29	6:29	120	2:25:31	22,00 km
23	1,00 km	7:12	7:12	116	2:32:42	23,00 km
24	0,54 km	4:22	8:07	107	2:37:04	23,54 km

annons