Löpband - Långpass

Söndag 4 januari 2026 10:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20km på löpband är lika utmanande för psyket som för benen. Men nu är det gjort.

20,01 km
Distans

1:56:46
Tid

5:50 min/km
Snitt

146
Snittpuls

158
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Eva Enmark, Anders Richardsson , Gunnar Skandsen, Tony Elias, Maria Pia Karlsson och Oldboy

Kommentarer

Eva Enmark - 4 januari 14:14

Beundransvärt! Jag får spunk efter fem kilometer...

Anna-Karin D - 4 januari 14:40

Och jag är uttråkad efter EN....

Leif Andersson - 4 januari 16:19

Lite stolt är jag. Men så har jag en halvmara I pipelinen om två veckor.

Anna-Karin D - 4 januari 16:40

Ja, det krävs nog en rejäl morot för att kunna motivera sig till så lång distans på band!
Klart du ska vara stolt!

Gunnar Skandsen - 4 januari 21:23

Bra jobbet !

Thomas Skogh - 6 januari 08:47

Snyggt leffe 👌
Förstår inte att alla har så svårt för att löpa på band. Själv tycker jag att det är skönt åtminstone på vintern 😎

Anna-Karin D - 6 januari 10:45

Alla har nog inte lika svårt, vi funkar olika. Jag tycker att det är vansinnigt tråkigt, men absolut skönt pga underlag och klädval. Tristessen kommer sig av att jag inte förflyttar mig tror jag.
Intervaller funkar däremot bra på band!

Thomas Skogh - 6 januari 13:56

Jo så är det nog själv är man nog lite skadad 😂 stod i skiergen 3 timmar en gång inte många som vill det 😎

Anna-Karin D - 6 januari 14:19

....å hjälp.... 😄

Mats Edelryd - 6 januari 16:17

Mycket bra för pannbenet!👍😃

Tempo

Puls

annons