Tisdagsträning med LMM - Idag: LBU-slingan med pannlampa 🙂❄️

Tisdag 6 januari 2026 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Väldigt fint med snön i skogen

13,68 km
Distans

1:18:44
Tid

5:45 min/km
Snitt

146
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

16 meter
Total stigning (klocka)

361 II HT 2025

Total distans:

82:06:13

870 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	126	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	135	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	142	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	146	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	146	29:35	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	144	35:53	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	150	41:20	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	152	46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	150	52:07	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	152	57:50	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	150	1:03:23	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	150	1:09:13	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	150	1:15:00	13,00 km
14	0,68 km	3:44	5:30	149	1:18:44	13,68 km

annons