Hem —> LMM

Lördag 10 januari 2026 07:05

Löpning - Distans Långpass Blåsigt Snö

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,55 km
Distans

45:41
Tid

5:21 min/km
Snitt

144
Snittpuls

152
Maxpuls

174
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

20 meter
Total stigning (karta)

20 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080

Total distans:

91:54:31

991 km

Fredrik Lähnn LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	128	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	143	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	141	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	144	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	145	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	148	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	148	37:23	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	150	42:46	8,00 km
9	0,55 km	2:56	5:21	149	45:42	8,55 km

annons