Hem —> LMM

Lördag 17 januari 2026 07:06

Löpning - Distans Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,58 km
Distans

46:59
Tid

5:29 min/km
Snitt

138
Snittpuls

151
Maxpuls

172
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

15 meter
Total stigning (karta)

15 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080

Total distans:

91:54:31

991 km

Fredrik Lähnn LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	121	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	135	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	137	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	139	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	141	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	145	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	146	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	140	43:55	8,00 km
9	0,58 km	3:05	5:19	146	47:00	8,58 km

annons