Löpning

Måndag 19 januari 2026 19:57

Löpning - Återhämtning Källargym Löpband Pokemon Go

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt och skönt att få sträcka ut på benen lite på platt mark. Avlustade med lite max backe på bandet, ännu skönare.

7,5 km
Distans

1:00:13
Tid

8:02 min/km
Snitt

126
Snittpuls

136
Maxpuls

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

496:56:27

5176 km

Garmin 955 Solar

Total distans:

3385:28:58

29540 km

Garmin HRM plus

Total distans:

642:58:21

8747 km

Nike vaporfly svarta

Total distans:

72:13:05

657 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:57	7:57	124	7:57	1,00 km
2	1,00 km	7:32	7:32	130	15:29	2,00 km
3	1,00 km	7:32	7:32	132	23:02	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	133	30:33	4,00 km
5	1,00 km	7:32	7:32	133	38:05	5,00 km
6	1,00 km	8:25	8:25	124	46:30	6,00 km
7	1,00 km	9:12	9:12	118	55:42	7,00 km
8	0,50 km	4:31	9:05	113	1:00:13	7,50 km

annons