Löpning 2026-02-03

Tisdag 3 februari 2026 14:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,47 km
Distans

55:47
Tid

5:20 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

192
Stegfrekvens

255 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	136	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	142	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	144	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	142	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	141	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	142	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	145	37:15	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	143	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	144	47:51	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	145	53:13	10,00 km
11	0,47 km	2:35	5:26	142	55:48	10,47 km

annons