annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok

Tony Elias

1954 • Lerum

Promenad först 5 km sedan 2 km

Söndag 8 februari 2026 13:15

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,2 km
Distans

1:27:45
Tid

12:11 min/km
Snitt

52
Kadens

76 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

862:47:18

10074 km

Hoka Bondi 7

Total distans:

37:26:22

289 km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman, Mathias Johansson, Mats Edelryd, Marcus Rosnell, Peter Karlsson och Anders Sköldberg

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:00	12:00	0	12:00	1,00 km
2	1,00 km	11:51	11:51	0	23:51	2,00 km
3	1,00 km	15:57	15:57	0	39:48	3,00 km
4	1,00 km	11:11	11:11	0	50:59	4,00 km
5	1,00 km	10:57	10:57	0	1:01:56	5,00 km
6	1,00 km	11:17	11:17	0	1:13:12	6,00 km
7	1,00 km	12:08	12:08	0	1:25:21	7,00 km
8	0,20 km	2:25	11:56	0	1:27:46	7,20 km

annons