Löpband

Onsdag 11 februari 2026 16:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Beredskap denna vecka ett litet pass på bandet.
Blev lite fartökningar inlagt

6,01 km
Distans

34:13
Tid

5:42 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

Skor

SUPERBLAST 2 EKIDEN

Total distans:

25:12:20

274 km

Tobias Johannesson, Thomas Abelt och Roger Leanderson

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	139	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	138	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	139	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	142	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	149	27:51	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	142	34:11	6,00 km
7	0,01 km	0:02	4:30	138	34:13	6,01 km

annons