annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning

Torsdag 12 februari 2026 11:46

Löpning - Nertrappning inför lopp Källargym Löpband Zwift

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

1:03:31
Tid

6:20 min/km
Snitt

134
Snittpuls

157
Maxpuls

Stryd Footpod

Total distans:

1306:23:08

14327 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

487:35:18

5084 km

Garmin 955 Solar

Total distans:

3355:39:01

29339 km

Garmin HRM plus

Total distans:

628:17:56

8618 km

Hoka Tecton X

Total distans:

246:08:41

1225 km

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula, Hans Persson, Torbjörn Westman, Hannes Svensson, Jens Sandahl, Patrik Bjerninge, Petter Bogren, Anders Larvia, Oldboy och kortben

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,02 km	0:08	7:42	96	0:08	0,02 km
2	1,00 km	6:27	6:27	142	6:35	1,02 km
3	1,00 km	6:28	6:28	145	13:03	2,02 km
4	1,00 km	6:28	6:28	129	19:30	3,02 km
5	1,00 km	6:28	6:28	130	25:58	4,02 km
6	1,00 km	6:28	6:28	131	32:26	5,02 km
7	1,00 km	6:28	6:28	133	38:54	6,02 km
8	1,00 km	6:26	6:26	132	45:20	7,02 km
9	1,00 km	6:24	6:24	131	51:44	8,02 km
10	1,00 km	6:04	6:04	134	57:48	9,02 km
11	1,00 km	5:39	5:39	140	1:03:27	10,02 km
12	0,02 km	0:04	4:39	140	1:03:32	10,03 km

annons