Isfläcksslalom 🌞

Söndag 22 februari 2026 09:37

Löpning - Distans Soligt Asfalt Is

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fin stadsrunda, men man fick verkligen se ner för att se upp.🙂

7,38 km
Distans

43:17
Tid

5:52 min/km
Snitt

117
Snittpuls

134
Maxpuls

174
Stegfrekvens

268 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Nike Peg 39 Shield

Total distans:

108:43:34

1149 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1086:39:12

10802 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	108	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	116	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	120	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	116	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	116	29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	119	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	123	40:59	7,00 km
8	0,38 km	2:18	6:07	118	43:17	7,38 km

annons