Löpning 2026-02-22

Söndag 22 februari 2026 15:25

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Min fru sa tokstolle till mig innan jag stack, svarade jaja..Men som oftast har hon rätt 😵‍💫 Tokhalt ute i skogen, is typ överallt. Körde i mina Anakonda, så det gick väl hyfsat. Men svårt att slappna av och blev lite trött mot slutet. Nästa helg blir det Frozen Trail 🤣🤣🤣

13,43 km
Distans

1:32:32
Tid

6:53 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

81 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Andreas Malmberg LMM, Oskar Aronsson LMM, Fredrik Lähnn LMM och Håkan Kiendl LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	135	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	137	13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	138	19:54	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	139	26:43	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	139	33:15	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	140	40:05	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	137	47:02	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	141	53:30	8,00 km
9	1,00 km	7:40	7:40	143	1:01:10	9,00 km
10	1,00 km	7:46	7:46	145	1:08:56	10,00 km
11	1,00 km	7:15	7:15	148	1:16:11	11,00 km
12	1,00 km	6:30	6:30	151	1:22:40	12,00 km
13	1,00 km	6:57	6:57	145	1:29:37	13,00 km
14	0,43 km	2:56	6:52	142	1:32:33	13,43 km

annons