Löpning 2026-02-23

Måndag 23 februari 2026 06:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter att ha kommit hem sent inatt efter en 17 timmars hemresa från OS i Italien fick det bli en liten kortare runda till jobbet. Kände mig mera som en vandrande vålnad än en löpare 😂🏃

6,06 km
Distans

31:18
Tid

5:10 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

188
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2305:23:51

25020 km

VJ Sarva icehero 2

Total distans:

79:18:41

935 km

Gillas av

Hans Persson, Veronica Byström, Petter Bogren, Mats Edelryd och Anders Larvia

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	124	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	132	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	134	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	136	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	138	25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	141	31:00	6,00 km
7	0,06 km	0:19	4:54	146	31:19	6,06 km

annons