Nobelparken och Kunskapsparken

Onsdag 25 februari 2026 11:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,2 km
Distans

46:10
Tid

5:38 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

164
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

62 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Vongo v6 (vita)

Total distans:

22:37:02

233 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 mars 2026	8,17 km	45:20	5:33 m/km
12 mars 2026	8,17 km	46:18	5:40 m/km
5 mars 2026	8,20 km	48:10	5:52 m/km

Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	131	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	149	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	151	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	163	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	161	28:03	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	167	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	165	39:29	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	162	44:58	8,00 km
9	0,20 km	1:12	6:01	156	46:10	8,20 km

annons