Bredsandsvägen

Söndag 8 mars 2026 14:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första passet i kortbyxor och t-shirt för året.

12,58 km
Distans

1:13:06
Tid

5:49 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 10 Blå

Total distans:

125:46:39

1217 km

Torbjörn Westman och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	130	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	130	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	129	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	132	22:19	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	127	29:05	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	128	35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	127	40:59	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	130	46:29	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	130	52:02	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	130	57:55	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	132	1:03:47	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	129	1:09:43	12,00 km
13	0,58 km	3:24	5:54	131	1:13:06	12,58 km

annons