annons
1968 • Avesta

Löpning 2026-03-12

Torsdag 12 mars 2026 14:18

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,15 km
Distans
52:47
Tid
4:44 min/km
Snitt
151
Snittpuls
177
Maxpuls
192
Stegfrekvens
288 watt
Effekt
75 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:205:201355:201,00 km
2 1,00 km5:235:2314310:432,00 km
3 1,00 km5:245:2414316:073,00 km
4 1,00 km5:215:2114021:294,00 km
5 1,00 km5:195:1914426:485,00 km
6 1,00 km4:024:0215830:506,00 km
7 1,00 km3:573:5716834:477,00 km
8 1,00 km3:583:5816738:458,00 km
9 1,00 km3:533:5317142:389,00 km
10 1,00 km3:543:5417246:3210,00 km
11 1,00 km5:265:2614651:5911,00 km
12 0,15 km0:495:3914352:4811,15 km
annons