Löpning 2026-03-10

Tisdag 10 mars 2026 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,41 km
Distans

1:19:14
Tid

5:30 min/km
Snitt

158
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Håkan Kiendl LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	146	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	155	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	158	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	157	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	161	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	158	34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	157	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	151	45:47	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	159	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	160	56:13	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	159	1:01:29	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	162	1:06:38	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	163	1:11:56	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	162	1:17:09	14,00 km
15	0,41 km	2:05	5:05	163	1:19:15	14,41 km

annons