Morgonpass

Måndag 23 mars 2026 07:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,78 km
Distans

47:29
Tid

6:06 min/km
Snitt

117
Snittpuls

149
Maxpuls

168
Stegfrekvens

291 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	129	6:57	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	114	13:09	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	113	18:59	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	117	24:49	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	116	30:32	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	117	36:22	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	115	42:28	7,00 km
8	0,78 km	5:01	6:23	113	47:29	7,78 km

annons