MV-St Hans

Torsdag 26 mars 2026 11:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blåsigt och ganska kyligt.

7,95 km
Distans

46:04
Tid

5:48 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

162
Stegfrekvens

348 watt
Effekt

97 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Vongo v6 (vita)

Total distans:

23:23:06

241 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 januari 2026	7,99 km	48:56	6:07 m/km
8 oktober 2025	8,00 km	47:50	5:59 m/km
2 oktober 2025	9,90 km	57:12	5:47 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	135	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	146	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	151	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	152	22:41	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	156	28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	157	34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	161	40:17	7,00 km
8	0,95 km	5:47	6:04	156	46:04	7,95 km

annons