MV-St Hans

Onsdag 28 januari 2026 11:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grått, kallt, blåsigt och ganska sega ben.

7,99 km
Distans

48:56
Tid

6:07 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

164
Stegfrekvens

327 watt
Effekt

83 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Vongo v6 (vita)

Total distans:

18:44:42

192 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 oktober 2025	8,00 km	47:50	5:59 m/km
2 oktober 2025	9,90 km	57:12	5:47 m/km
17 september 2025	7,91 km	46:12	5:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	135	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	147	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	148	17:01	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	150	23:44	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	150	29:58	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	154	36:27	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	155	42:38	7,00 km
8	0,99 km	6:18	6:22	156	48:56	7,99 km

annons