annons
1970 • Olofström

lilla

Tisdag 24 mars 2026 16:28

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugnt baspass
6,6 km
Distans
41:14
Tid
6:15 min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
162
Stegfrekvens
182 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony guide 18 vita
Total distans: 
66:47:56
655 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 november 2025 6,17 km 39:02 6:20 m/km
19 november 2025 7,27 km 45:12 6:13 m/km
13 november 2025 6,88 km 43:15 6:17 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:206:201206:201,00 km
2 1,00 km6:106:1013212:312,00 km
3 1,00 km6:036:0313918:343,00 km
4 1,00 km6:156:1514024:494,00 km
5 1,00 km6:246:2413931:145,00 km
6 1,00 km6:226:2213937:366,00 km
7 0,60 km3:396:0614141:146,60 km
annons