Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Lähnn LMM
1981 • Fjelie
Kvällsrunda med Anna
Lördag 28 mars 2026 20:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,07
km
Distans
34:48
Tid
6:52
min/km
Snitt
118
Snittpuls
135
Maxpuls
158
Stegfrekvens
26
meter
Total stigning (klocka)
Skor
361 II HT 2025
Total distans:
95:46:09
1030 km
Gillas av
Andreas Malmberg LMM
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
109
7:04
1,00 km
2
1,00 km
6:52
6:52
123
13:56
2,00 km
3
1,00 km
7:20
7:20
119
21:16
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
121
27:45
4,00 km
5
1,00 km
6:34
6:34
120
34:19
5,00 km
6
0,07 km
0:29
6:35
126
34:49
5,07 km
annons
