Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jörgen Brynne
1960 • Torslanda
Löpning 2026-03-31
Tisdag 31 mars 2026 14:44
Löpning - Trail löpning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Linnefjäll +
9,52
km
Distans
1:17:39
Tid
8:09
min/km
Snitt
132
Snittpuls
154
Maxpuls
255
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tecton X 43 3/5
Total distans:
102:58:45
751 km
Gillas av
Håkan
,
Erik "Tricky" Fries
och
Peter Karlsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:02
7:02
132
7:02
1,00 km
2
1,00 km
8:12
8:12
130
15:14
2,00 km
3
1,00 km
8:03
8:03
136
23:17
3,00 km
4
1,00 km
8:24
8:24
134
31:41
4,00 km
5
1,00 km
7:59
7:59
129
39:40
5,00 km
6
1,00 km
7:21
7:21
139
47:01
6,00 km
7
1,00 km
9:44
9:44
111
56:45
7,00 km
8
1,00 km
9:51
9:51
137
1:06:36
8,00 km
9
1,00 km
7:57
7:57
138
1:14:33
9,00 km
10
0,52 km
3:07
5:57
137
1:17:40
9,52 km
annons