Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Leanderson
1959 • Karlshamn
Näsvikens Löparghrupp
Tisdag 2 juni 2026 17:35
Cykel - Distans
Asfalt
Soligt
Utomhus
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,71
km
Distans
28:00
Tid
10,09
km/h
Snitt
77
Snittpuls
96
Maxpuls
1
watt
Effekt
18
meter
Total stigning
(karta)
18
meter
Total stigning (klocka)
Cykel
MB Devron
Total distans:
176:48:15
2745 km
Kompisar på passet
Gillas av
Niklas Thörn
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,85 km
4:00
12,68
78
4:00
0,85 km
2
0,45 km
3:00
8,98
71
7:00
1,30 km
3
0,86 km
4:00
12,95
77
11:00
2,16 km
4
0,27 km
3:00
5,37
74
14:00
2,43 km
5
0,90 km
4:00
13,48
82
18:00
3,32 km
6
0,22 km
3:00
4,49
74
21:00
3,55 km
7
0,74 km
4:00
11,18
77
25:00
4,29 km
8
0,41 km
3:00
8,14
81
28:00
4,70 km
9
0,01 km
0:40
-
70
28:40
4,71 km
annons