Löpning 2026-08-03

Måndag 3 augusti 2026 19:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vekselvis gange og jogging.

8,28 km
Distans

1:02:34
Tid

7:33 min/km
Snitt

110
Snittpuls

137
Maxpuls

140
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Skor

On Cloudeclipse - 2024

Total distans:

82:08:18

725 km

Frode Georgsen , Jens Sandahl, Ole Palmstrøm och Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:20	7:20	100	7:20	1,00 km
2	1,00 km	7:22	7:22	113	14:42	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	110	22:09	3,00 km
4	1,00 km	7:43	7:43	115	29:51	4,00 km
5	1,00 km	7:16	7:16	102	37:08	5,00 km
6	1,00 km	8:00	8:00	115	45:07	6,00 km
7	1,00 km	7:39	7:39	110	52:46	7,00 km
8	1,00 km	7:49	7:49	114	1:00:35	8,00 km
9	0,28 km	1:59	7:08	117	1:02:34	8,28 km

annons