Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Steffen Steffensen
1962 • Mölndal
Skatås 8an med Gabriel
Onsdag 16 september 2026 09:04
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
38,51
km
Distans
2:36:45
Tid
14,74
km/h
Snitt
109
Snittpuls
148
Maxpuls
770
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
22 augusti 2026
8,04 km
43:57
5:28 m/km
9 mars 2024
7,82 km
31:17
4:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Helena Steffensen
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
17:05
17,56
113
17:05
5,00 km
2
5,00 km
16:55
17,73
107
34:01
10,00 km
3
5,00 km
23:12
12,95
108
57:13
15,00 km
4
5,00 km
22:24
13,38
105
1:19:37
20,00 km
5
5,00 km
23:04
13,00
109
1:42:41
25,00 km
6
1,79 km
8:33
12,50
110
1:51:14
26,79 km
7
5,00 km
21:50
13,74
108
2:13:04
31,79 km
8
5,00 km
17:49
16,82
109
2:30:53
36,79 km
9
1,72 km
5:53
17,56
113
2:36:46
38,51 km
annons