Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Andersson
1970 • Olofström
Löpning
Fredag 4 mars 2011 16:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,79
km
Distans
40:23
Tid
5:57
min/km
Snitt
168
Snittpuls
184
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
20 mars 2026
6,87 km
42:18
6:09 m/km
14 mars 2026
7,08 km
43:58
6:13 m/km
26 februari 2026
7,14 km
41:42
5:50 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
149
5:57
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
165
11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
167
17:33
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
172
23:27
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
171
29:46
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
176
35:49
6,00 km
7
0,79 km
4:35
5:47
179
40:23
6,79 km
annons
