Lerkil - Sandö - Särö - Malevik

Måndag 6 juni 2011 20:49

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Extra spännande idag, bakhjulet var löst så det blev att korta av turen. Som tur var hittade jag en skiftnyckel!

Kändes bra idag, ovanligt kul att cykla. Att krydda turen med en simtur i ett varmt hav är ju inte fel heller.

26,73 km
Distans

1:02:49
Tid

25,53 km/h
Snitt

151
Snittpuls

175
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 oktober 2011	27,47 km	2:11:04	4:46 m/km
20 juli 2011	27,69 km	58:08	28,58 km/h
15 juni 2011	27,65 km	1:01:35	26,94 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:41	22,36	131	2:41	1,00 km
2	1,00 km	2:10	27,69	142	4:51	2,00 km
3	1,00 km	2:00	30,00	145	6:51	3,00 km
4	1,00 km	1:52	32,14	154	8:43	4,00 km
5	1,00 km	2:11	27,48	162	10:54	5,00 km
6	1,00 km	2:13	27,07	162	13:07	6,00 km
7	1,00 km	2:54	20,69	163	16:01	7,00 km
8	1,00 km	2:57	20,34	165	18:58	8,00 km
9	1,00 km	1:50	32,73	158	20:48	9,00 km
10	1,00 km	3:14	18,56	137	24:02	10,00 km
11	1,00 km	2:47	21,56	150	26:49	11,00 km
12	1,00 km	2:44	21,95	152	29:33	12,00 km
13	1,00 km	1:57	30,77	145	31:30	13,00 km
14	1,00 km	1:40	36,00	148	33:10	14,00 km
15	1,00 km	1:57	30,77	155	35:07	15,00 km
16	1,00 km	1:49	33,03	165	36:56	16,00 km
17	1,00 km	2:14	26,87	160	39:10	17,00 km
18	1,00 km	2:25	24,83	152	41:35	18,00 km
19	1,00 km	2:36	23,08	142	44:12	19,00 km
20	1,00 km	2:11	27,48	157	46:23	20,00 km
21	1,00 km	1:59	30,25	154	48:22	21,00 km
22	1,00 km	2:11	27,48	155	50:34	22,00 km
23	1,00 km	2:17	26,28	150	52:51	23,00 km
24	1,00 km	3:12	18,75	150	56:03	24,00 km
25	1,00 km	2:15	26,67	127	58:18	25,00 km
26	1,00 km	2:34	23,38	151	1:00:53	26,00 km
27	0,73 km	1:56	22,78	148	1:02:49	26,73 km

annons