annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kangerud

Fredag 6 januari 2012 15:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,04 km
Distans

59:56
Tid

5:26 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2023	11,09 km	1:02:25	5:38 m/km
26 november 2022	11,10 km	1:02:04	5:35 m/km
12 maj 2022	11,11 km	1:02:17	5:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	43:13	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	54:15	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	59:41	11,00 km
12	0,04 km	0:14	6:10	59:56	11,04 km

annons