Hulan-Häradsbron-Capri-Aspenäs-Hulan

Söndag 18 mars 2012 07:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Klockan la av efter 5-6 Km..

7 km
Distans

39:15
Tid

5:36 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 2+

Total distans:

66:31:04

746 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 september 2012	7,06 km	38:57	5:31 m/km
11 juni 2012	7,06 km	34:22	4:52 m/km
9 maj 2012	7,07 km	34:53	4:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	27:57	5,00 km
6	0,27 km	1:31	5:42	29:28	5,27 km

annons