Trustorp 10km

Söndag 15 april 2012 19:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra med allt, skönt väder att springa i.

10,57 km
Distans

56:50
Tid

5:23 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 oktober 2020	10,59 km	1:06:09	6:15 m/km
3 oktober 2020	10,55 km	1:04:40	6:08 m/km
26 juni 2016	10,58 km	1:00:07	5:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	43:07	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	53:48	10,00 km
11	0,57 km	3:02	5:18	56:50	10,57 km

annons