annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Kryddgränd-Flatenbadet-Sköndal-Kryddgränd. (Mellan)

Tisdag 15 maj 2012 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13 grader. Medveten "promenadfart"

Data Värde Enhet Varaktighet 1:23:33 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 900 kcal
Antal hjärtslag 11197 slag
Återhämtning -72 slag
Minimipuls 68 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 152 slag/min
Standardavvikelse 6,7 slag/min
Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 16 m
Maxhöjd 35 m
Stigning 105 m
Utför 101 m
V.A.M. 75 m/h
16,4 km
Distans
1:23:30
Tid
5:05 min/km
Snitt
134
Snittpuls
150
Maxpuls
(238 gr.) Adidas Adizero F5...
Total distans: 
121:08:53
1393 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 juli 2014 15,70 km 1:15:36 4:49 m/km
8 september 2013 15,70 km 1:22:09 5:14 m/km
6 augusti 2013 15,70 km 1:12:49 4:38 m/km

Gilla passet

annons