annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Kryddgränd-Flatenbadet-Sköndal-Kryddgränd. (Mellan)

Måndag 11 juni 2012 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
16 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:19:59 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 998 kcal
Antal hjärtslag 11680 slag
Återhämtning -82 slag
Minimipuls 82 slag/min
Snittpuls 146 slag/min
Maxpuls 170 slag/min
Standardavvikelse 11,0 slag/min
Minimihöjd 96 m
Snitthöjd 105 m
Maxhöjd 126 m
Stigning 80 m
Utför 110 m
V.A.M. 60 m/h

16,4 km
Distans
1:19:59
Tid
4:53 min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
(238 gr.) Adidas Adizero F5...
Total distans: 
121:08:53
1393 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 juli 2014 15,70 km 1:15:36 4:49 m/km
8 september 2013 15,70 km 1:22:09 5:14 m/km
6 augusti 2013 15,70 km 1:12:49 4:38 m/km

Gilla passet

annons