Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Jubileumsmarathon Stockholm 1912–2012 - Stockholm
Lördag 14 juli 2012 13:48
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med en månad sedan operation och tre veckor utan träning efter det var inte uppladdningen optimal. Åkte i alla fall upp för att känna på evenemanget och testa kroppen.
Det gick skapligt första 27 men sedan blev det rätt snabbt tufft. Backar tog mycket och jag var slut i hela benen vid målgång, vilket känns rätt bra.
Nöjd med att ha genomfört det.
40,08
km
Distans
4:07:00
Tid
6:10
min/km
Snitt
Skor
NB 890 II
Total distans:
50:42:31
542 km
Kompisar på passet
Gillas av
Eva Fridman
,
Steve Hero
,
Patrik Bråvi
,
Erik "Tricky" Fries
,
Hans Gustafsson
,
Lars Eliasson
,
Philip Sutherland
,
Kristina Sund
och
Fredrik Söderlind
Kommentarer
antar att benen kändes som finbetong
Krister Strömqvist
| 15 juli 2012
annons