annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

8;an

Söndag 15 juli 2012 19:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,13 km
Distans

44:15
Tid

5:27 min/km
Snitt

156
Snittpuls

179
Maxpuls

Skor

Saucony Pro grid

Total distans:

139:11:40

1381 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 september 2025	8,51 km	56:48	6:40 m/km
14 november 2021	9,29 km	54:35	5:53 m/km
4 oktober 2021	9,11 km	55:46	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	148	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	153	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	155	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	156	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	156	27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	157	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	159	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	165	43:44	8,00 km
9	0,13 km	0:32	3:57	166	44:15	8,13 km

annons