annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kyrka

Onsdag 8 augusti 2012 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,97 km
Distans

44:46
Tid

4:59 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 oktober 2022	9,05 km	47:40	5:16 m/km
26 augusti 2022	9,01 km	45:10	5:01 m/km
22 april 2021	9,06 km	47:24	5:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	25:41	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	35:22	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	40:03	8,00 km
9	0,97 km	4:43	4:50	44:46	8,97 km

annons