Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Palamos, San Antoni de Calonge
Fredag 14 september 2012 11:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,69
km
Distans
37:38
Tid
5:38
min/km
Snitt
140
Snittpuls
150
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
30 september 2025
6,67 km
39:35
5:56 m/km
21 oktober 2024
7,44 km
41:04
5:31 m/km
11 oktober 2024
6,67 km
37:00
5:33 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
125
5:49
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
138
11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
140
16:59
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
143
22:32
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
144
28:14
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
145
33:52
6,00 km
7
0,69 km
3:46
5:27
148
37:38
6,69 km
annons
