annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kangerud

Lördag 15 september 2012 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,09 km
Distans

1:00:07
Tid

5:25 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2023	11,09 km	1:02:25	5:38 m/km
26 november 2022	11,10 km	1:02:04	5:35 m/km
12 maj 2022	11,11 km	1:02:17	5:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	49:22	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	54:31	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	59:44	11,00 km
12	0,09 km	0:23	4:05	1:00:07	11,09 km

annons