Løpetur i krabbefart

Torsdag 1 november 2012 15:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint å komme litt i gang igjen etter maraton. Noen kilometer på skogsvei og resten på asfalt. Is noe steder, men det går bra bare man er oppmerksom.

9,82 km
Distans

1:05:27
Tid

6:40 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	19:13	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	26:18	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	32:58	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	39:05	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	45:29	7,00 km
8	1,00 km	7:21	7:21	52:50	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	59:34	9,00 km
10	0,82 km	5:53	7:08	1:05:27	9,82 km

annons