annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kangerud

Måndag 1 april 2013 12:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

1:02:28
Tid

5:38 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2023	11,09 km	1:02:25	5:38 m/km
26 november 2022	11,10 km	1:02:04	5:35 m/km
12 maj 2022	11,11 km	1:02:17	5:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	27:47	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	39:38	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	45:13	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	50:57	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	56:23	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	1:01:59	11,00 km
12	0,08 km	0:30	6:16	1:02:28	11,08 km

annons