annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

8;an

Onsdag 22 maj 2013 09:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt, i lätt regn

8,1 km
Distans

47:03
Tid

5:49 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

Saucony Pro grid

Total distans:

139:11:40

1381 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 september 2025	8,51 km	56:48	6:40 m/km
14 november 2021	9,29 km	54:35	5:53 m/km
4 oktober 2021	9,11 km	55:46	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Marcus Löfblad

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	130	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	144	11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	141	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	139	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	144	29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	148	35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	150	41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	154	46:36	8,00 km
9	0,10 km	0:27	4:26	153	47:03	8,10 km

annons