Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 1 juni 2013 20:32
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vaden höll!!!!
Men den kändes så jag vågade inte trycka på något utan satsade på 4tim.
Sockret spökade hela vägen till 30km då föl det snabbt.
De första 25km låg sockret mellan 17-28 så jag fick ta extra insulin flera gånger.
42,2
km
Distans
4:01:09
Tid
5:43
min/km
Snitt
Asics GT-2170
Total distans:
159:48:14
1783 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
201.
Johan Blåsjö
4:00:47
5:42 m/km
202.
Marcus Österberg HSK
4:01:09
5:43 m/km
203.
Johan Svanholm
4:01:19
5:43 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Erik "Tricky" Fries
,
Bodil Ahnoff
och
Peter Karlsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons