Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Risveden Terräng plus dit hem och lite fram och tillbaka
Torsdag 15 augusti 2013 21:47
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugn och skön löpning längst bak i provlöpningsgänget. Bra väder, fin bana och trevligt sällskap!
21
km
Distans
2:30:00
Tid
7:09
min/km
Snitt
Skor
Inov-8 X-talon 212
Total distans:
32:48:03
366 km
Kompisar på passet
Gillas av
Anna-Lena Petterson
,
mats nilsson
,
Åsa Aktner
,
Anders Pihl
,
Eva Fridman
,
Steve Hero
,
,
Markus Thunberg
,
Mattias Balkander
och
Maria V
annons